Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. 09-10 Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Bài Học Sau Trận
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.khmer Win79 phản hồi 2026 iWin game bản gốc B52 Club